健康咨询描述: 多年失眠多梦,入睡难,易醒,遇事易紧张,害怕,担心,怕与他人接触;消化一般,痰多。服用过舒肝解郁胶囊和谷维素都没有什么效果。
这个睡不好觉,那么可以喝百乐眠的药来进行治疗的,那么也是可以喝安神补脑液的,那么可能还是跟你的紧张焦虑有一定的关系的消化功能不好,可以吃乳酸菌素片,痰多可以喝,沐舒坦
指导意见:
你上述的不适的情况,如果有高血压的情况,出现脑供血不足的情况,可以出现上述的不适的情况,化验血显示有高脂血症的情况,平时需要控制饮食,适当的运动,可以考虑使用降脂药物控制高脂血症的情况,痰多的情况,可以进一步做胸片检查,除外是否有肺部的疾病。
病情分析:
通过病情描述,可以看到有点适应能力不良,可能是有点焦虑状态,查体可以看到血脂异常
指导意见:
建议可以去精神心理科咨询一下,是否需要用药物治疗。结合你的年龄,你可以考虑用点降血脂药。
以上是对“失眠,入睡难,易醒;消化不太好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
唐医生,您好,现在最让我感到痛苦的是失眠,经常失眠已经有十多年时间,平时都有去运动,但是睡眠还是时好时坏,童年时代至现在都感觉自己总是生活在紧张,害怕,担惊受怕的环境中,失眠是不这些不良情绪所造成的,有什么办法可以解决或者药物可以治疗吗?谢谢
对啊,失眠的原因受心理因素影响较多。很多精神心理疾病大多伴有睡眠障碍。建议你不要对精神心理疾病有顾虑。可以去相关科室去正规治疗
有去治疗过但没有什么效果,有什么办法通过自己调节可以缓解吗?因为我考虑到自己家人的情况,所以我对未来的生活还是有一定的积极性。
这种情况一般是追求完美的性格特点,建议放开点,接受不完美,坚持一项运动,最好是集体运动。挑战自己的意志。再就是活在当下,做好自己能做好的事。心安理得享受生活。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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