我有强迫性焦虑症，我感觉焦虑，担心

男 | 47岁 2020-10-24 12:28:28 2人回复来自未知

健康咨询描述：在强迫症状下做的工作怕思想不集中，造成危险，我应该怎么办？为什么正常人在心烦意乱时做过的事，不恐惧，焦虑，而我却恐惧，担心，焦虑的不能安宁？

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王守成大庆市第三医院主任医师擅长: 精神分裂症、双向情感障碍、抑郁症、焦虑症、惊恐障碍帮助网友：4069

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2020-10-24 12:32:37 我要投诉

您好！经常担心工作中精力不集中会造成危险，对做过的事焦虑，恐惧担心，所以就要进行系统的治疗，包括药物治疗和心理治疗，药物治疗主要是氟伏沙明和苯二氮卓类抗焦虑药比较好，心理治疗用行为矫正技术暴露和反应预防效果比较好。

2020-10-24 14:59 ask935846824a 追问

怎样打开这个结？

2020-10-24 15:24医生回答：

西南大学行为疗法视频教程对你有帮助。

2020-10-24 16:27 ask935846824a 追问

我在矛盾，担心，害怕中度过，这真不是花钱能解决的呀！我不知道我该怎样才能相信自己，让自己活的心安

2020-10-24 16:49医生回答：

第一建立自信，其实你是可以的，什么都能做的完美，只是你情绪方面出了问题，努力就会成功。第二要面对疾病所带来的症状，积极进行治疗尽早改变不良的情绪，包括心理治疗和药物治疗。

杨凤英滦南华兴医院二级心理咨询师擅长: 失眠症，焦虑症，抑郁症，精神方面的疾病护理咨询帮助网友：14152

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2020-10-24 12:35:43 我要投诉

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行治疗和调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与家人朋友进行沟通交流，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，坚持治疗和调节一定会有改变。

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