根据你所说的情况,最近心情低落,嗜睡,心里堵的话,做什么事情都提不起精神,控制不住的流眼泪。应该是由于心理太压抑了而导致的。没有什么是过不去的坎儿,人要向前看,不要老是活在痛苦之中,可以出去和朋友玩一玩,逛逛街,尽量不要自己一个人待着。
病情分析:
由于情绪低落导致的嗜睡以及胸闷症状,需要积极的调节心理状态。
指导意见:
多沟通,多交流,通过聊天,唱歌跳舞等方式,转移注意力。必要时也可以寻求专业的心理疏导。
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