健康咨询描述: 就是会突然不开心,自己也不知道为什么,突然不开心的时候会哭
你感觉最近有些抑郁,会突然的不开心,也不知道为什么不开心,有时候想哭像这种情况有可能是抑郁症导致的,所以你一定要去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下才好确诊,以便及时的对症治疗。你现在也可以去百度上搜SCL90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你是否存在着抑郁症,平时自己一定学会调整,多培养些兴趣爱好,不要老是负面的评价自己。对自己多些接纳认可和鼓励。
病情分析:
14岁男孩儿最近感觉不开心,有时会哭。很可能现实的生活以及学习中存在过大的压力,或者寄往经历中有负面情绪记忆。
指导意见:
建议找专业的心理老师,帮助你找到抑郁情绪所对应的心理根源,然后针对性地帮助化解不合理认知。并指导学习一些负面情绪的转移和控制技术。希望你的心情能尽快好起来,我和这个平台上的心理老师都非常愿意来帮助你的。
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