你现在这种年龄,不要给自己太大压力,学会转移注意力,不要把过多精力放在这个方面,要养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,坚持锻炼,多做提肛和深蹲运动,如果效果不好,再考虑药物干预
你好,性生活时间短,射精快,考虑是龟头的末梢神经比较密集,龟头敏感导致的,可以外用耐美尔延时喷剂帮助改善早泄,也可以采取手术的方式,不过手术存在一定风险性。慎重。另外房事时戴安全套也可以帮助龟头减少摩擦延长时间。
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