健康咨询描述: 本人高三,经常在学校吃不饱,很容易感到饿,无论吃多少饭很快就会觉得饿,经常也有睡不够的感觉,中午和下午就会觉得很困是什么原因。晚上大概睡六个小时,中午睡二十到三十分钟这样。体重通常在90到96斤这样,也经常便秘。我别的同学比我睡得还晚但是都不见别人困..是因为体质原因吗
你好!像你说的这种情况,每个人的代谢情况是不一样的。毕竟是高三了,学习的压力还是比较大的,可能学习起来也比较累,所以睡不够是正常的现象。便秘的话,考虑还是和饮食有直接的关系,平时喝水应该要少一些吧?
吃得多身体不胖并且很困,建议检查空腹血糖,葡萄糖耐量试验,观察是否有糖尿病检查甲状腺功能,观察是否有甲状腺功能亢进。如果排除病理性原因,可能和身体体质有关系。
经常容易犯困,而且有饥饿感,所以这种情况分析考虑可能是因为你目前由于高三学习期间比较紧张劳累,导致机体的消耗过多、代谢率增高,所以出现的症状。另外每个人对睡眠的需求程度是不同的,所以有可能是同样的睡眠六小时,你可能感觉到犯困,别人就可以正常。如果症状特别明显的话,建议你去正规医院的相关科室做头部CT、空腹血糖、血常规和甲状腺功能等的检查。
以上是对“每天都觉得很困,很饿是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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