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体重不轻,为什么看起来瘦并且体质弱

男 | 22岁 2020-11-09 19:31:36 2人回复 来自

健康咨询描述: 本人170cm,体重110多斤,也不算特别轻吧,为什么看起来还是瘦小,而且身体素质很差,只有正常16岁男生的力气,对环境耐受程度差,从体质,体型大小都接近女生,感觉我是一个“弱男子”?这是什么原因啊?

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姬光辉
姬光辉 郑州市中医院   主治医师 擅长: 中耳炎,咽炎,眩晕,慢性鼻炎,鼻窦炎,过敏性鼻炎, 帮助网友:22929称赞:1
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2020-11-09 19:35:28 我要投诉

      每个人体质不一样,主要是和遗传基因有很大的关系,有些人偏胖,有些人偏瘦,遗传方面的问题没办法改变。平时可以注意适当的锻炼身体,均衡饮食,不要熬夜。逐步的改善体质。虽然这种改变很慢,但是坚持下来会有改善。
      

朱润香
朱润香 盂县中医医院   副主任医师 擅长: 高血压病,糖尿病,肺部感染,慢性胃炎、冠心病、急性 帮助网友:15207
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2020-11-09 19:35:33 我要投诉

      你说的这些都是心里因素,脆桶,170的个子,体重110斤,确实是有点瘦了。需要积极锻炼身体,积极增强体能,提升自己的素质,这样才能使身体更加强壮,你说的这些都是心里因素,脆桶,170的个子,体重110斤,确实是有点瘦了。需要积极锻炼身体,积极增强体能,提升自己的素质,这样才能使身体更加强壮,

2020-11-10 04:36 ask88435840s7 追问

为什么是心理因素?我确实感觉到我力气体质明显小于正常男生啊,还有长相外表等感觉都在16岁左右

2020-11-10 07:15医生回答:

那就需要多锻炼身体吧,增强体质为关键

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