首先在怀孕期间,为了保证胎儿的营养成分的摄入,孕妈妈会根据营养的需求摄入各种类型的营养食物,饮食方面的因素可以导致肥胖的问题,再有就是激素的水平,导致身体发胖,休息不好,压力紧张,情绪方面的因素,很多方面的因素都可以导致肥胖的出现。
你好,根据您的描述产后肥胖主要是由于激素分泌的变化,以及孕期及哺乳期营养的增加,活动减少等造成的。产后要及时改变饮食结构,少吃高脂肪高能量的食物,注意提高运动量来慢慢改善。
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