健康咨询描述: 医生自从上个月我破戒之后开始戒手淫之后,就开始胡思乱想了,我就胡思乱想,会变成基佬,或者是对家人做出那种事,然后我就特别害怕变成那样,然后我就怕向往上人控制不住自己变成,做了那件事,然后我就特别害怕,我到底该怎么办?
一般情况下适度的手淫对人体并没有太大的影响,你这种情况主要是对性方面的事情过度的关注,并且有一定的强迫思维导致的,所以最好能去当地的精神卫生中心就医,做个心理的治疗,自己一定多培养兴趣爱好,你的兴趣爱好多了以后,对这种事情关注的自然会减少。每当有这些想法的时候,抓紧时间找些别的事情去做,用来转移注意力。比方说你可以去户外做一些运动,或者找别人聊聊天。也可以看一些你自己喜欢看的书。
可是医生我15岁没有工作,也没有钱,很难去找医生治疗,所以我到底该怎么办才能解决这款呢?我就特别害怕会变成网上的人,控制不住自己,我也告诉自己不会但是我的强迫思维,一直想起来
你15岁没有工作没有钱,这些都是可以理解的,你一定多培养些兴趣爱好,你兴趣爱好多了以后,对那种事情关注的自然会少,青少年对性方面可能有一些关注,这是个正常的现象。每当想起来的时候就抓紧时间可以去户外也可以听听轻音乐。总之找一些你自己感兴趣的事情来转移注意力,特别是白天应该多做些体育运动,这样你使你疲惫,晚上抓紧时间睡觉。
病情分析:
你今年十五岁,正处于青春期,有比较强的性冲动,有自慰的行为是很正常的。手淫也不会变成基佬,只要不过度频繁就行。
指导意见:
看起来你是对这方面过度关注了,觉得手淫是一件很不好的事。事实上很多青少年都有手淫行为的,这也不是一件丢人的事。平时把精力更多的转移到学习上,多和同学沟通交流,转移注意力就行了。
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