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医生回复区
2020-11-23 11:59:09 我要投诉
病情分析：
你好，你的情况是属于心理疾病，是神经广吧，是控制不住而产生的焦虑情绪，影响生活，影响工作，影响学习，影响人际关系及社会多往，不是精神病。
指导意见：
建议你，如果有焦虑症的症状，自己能自省找到原因的，提高自己的认知水平，能够逐渐消除就好了，如不能，请咨询师认知领悟可好。
2020-11-23 12:08:13 我要投诉
病情分析：
从你的描述知道，你想了解焦虑症方面的问题，焦虑症属于心理疾病，最主要的就是心理方面的原因引起的，应该进行自身的调节。
指导意见：
出现焦虑症状时应该进行自身的调节，平时养成良好的生活习惯，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，培养自己的兴趣爱好，遇到事情一定要学会调整自己的心态，保持情绪稳定，心情愉快。
疾病百科| 焦虑症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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