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白天有时太阳穴胀痛,晚上睡觉小腿肚酸胀痛

女 | 34岁 悬赏6个健康币 2020-11-24 01:55:33 3人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 白天在单位压力大时候太阳穴突然胀痛的厉害,晚上睡觉时小腿酸胀,站起来就不酸胀了。 长期伏案工作,颈椎不太好

医生回复区

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2020-11-24 02:02:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女士,从你描述的状况来看的话,你对这些病症的原因基本上都是清楚的,那当然有时候睡觉不足的话,太阳穴会胀痛的,长期的坐着不运动,血脉流通不畅就会有这些现象的。
      指导意见:
      所以第1个应该是加强锻炼身体,第2个应该是家庭营养,第3个是要养成良好的睡眠习惯的,第4个不能够长期坐着不动的,你工作一会儿就要站起来走一走,活动活动脖子,有空的话也可以出去按摩按摩

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2020-11-24 02:05:09 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的身体不适的表现,与你的工作和心情有一定的关系,这种情况应该进行调节,不然会对身体造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,工作时不要长时间伏案,中间要有一定的活动,可以走动走动,这样可以缓解腿部和颈部的不适,同时也要减轻压力,精神放松,学会调整自己的心态,心态调整好了,身体不适的症状也会减轻。

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2020-11-24 02:18:51 我要投诉

      病情分析:
      34岁青年女子所描述的这些状态,一方面建议到医院进行体检,排除器质性方面的病因。另一方面要积极调情绪状态,缓解压力。
      指导意见:
      工作压力大会引起焦虑抑郁等不良情绪并伴发包括身体任何部位酸胀等不适的躯体化反应。关键在于疏导情绪,可以找专业性医生来帮助你。
      以上是对“白天有时太阳穴胀痛,晚上睡觉小腿肚酸胀痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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