受过刺激创伤感觉自己变了个人
健康咨询描述： 受过刺激和创伤感觉可惨了自己变了个人人生彻底毁了似的怎么办呢我都不知道以后怎么办了呢
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根据你的描述来看，问题不大，应该是心理健康方面的问题。建议你去你们当地的正规的公立医院，最好是三甲医院，挂神经精神科或是有心理辅导（疏导）科的号，找专家或是高年资的心理医生看看，沟通一下，按照给你心理辅导的医院的医嘱执行。
老有不好的想法难道问题还不大吗
找心理医生看看，进行心理疏导。人总有想不开的问题，通过高人指点迷津，你会很快就好了。
受到心理刺激和心理创伤，需要有一个过程慢慢走出来，多参加一些集体活动，分散注意力，让自己的心情舒畅起来。必要时需要到正规医院，看看心理门诊，让心理医生现场做心理疏导治疗，会好起来的。
主要是没情绪啥也不愿意干似的感觉可惨了呢
是的，要自己慢慢走出心理阴影，事情已经过去了，要向前看。
思维心里已经发生改变了
多与人交流，参加一些集团活动。
你好，根据你所描述情况，如果受过刺激以及创伤，最好与当地医院心理科经医生面诊，结合病情进行心理疏导，平时要多元化饮食，禁食辛辣油腻等食物，根据个人体质增加营养，做好防护，养成良好生活习惯，避免过度劳累，或者适当应用中药汤剂等方法综合调理。
以上是对“受过刺激创伤感觉自己变了个人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
中药能改善一个人的心里吗
应用中药汤剂，疏肝解郁理气等方法是可以调理的。
心里能改变吗
改变的可能是有的，但是需要自身的调理
心里创伤的后遗症怎么是沟通障碍呢
心理障碍可能会出现有恐惧感，所以最好尽医生面诊。
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