手淫过度七八年几乎一天一次
健康咨询描述： 肾虚该有的症状都有，尿频腰酸没精神，气力失眠，严重黑眼圈，然后看过四五个中医，意思都是问题不大，吃过中药21天，七月份吃的，其余医生开的都是六位地黄丸，
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手淫是非常不健康的生活方式，久而久之就会造成肾虚精亏，严重损害身心健康，建议尽快戒除。肾虚证的治疗，需要用药一段时间才行，并不能一蹴而就。
没写完，就发出去了看的那几个都说问题不大，然后我也做过体检，泌尿系彩超，肾功能三项，尿液分析都没事，然后就是肝不好，去肝科说可能是吃药吃的，然后睡不着去神经科说没事，开的抗焦虑的，中医科就说减少次数就行，多锻炼，从舌头看起来严重吗？我这种情况属于必须得吃药还是减少多锻炼就行
你做的这些检查是查不出来肾虚的，可能能查出来肾脏的器质性病变或者肾功能损害。看着并不是多严重。
我知道，查不出肾虚，我的意思是我那些方面都正常，身体没有别的毛病，我是说我舌头看起来严重吗？症状几乎都有，严重的就是失眠，睡不好，入睡困难，不解乏，睡觉感觉没睡，也不知道心里问题还是手淫导致的问题，其次是戒掉出现梦精，就是没有规律，半个月一次，或者一天一次或者两天一次，或者一天两次，没有规律，其次腰酸没精神气力，就这些，那些医生都说多吃水果多锻炼，减少次数就行，我这种情况严重吗
看上去并不严重。
疾病百科| 肾虚
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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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