肩膀一侧疼，伴随上壁也疼

      像这个情况一般是颈椎病的表现，这个只是一种推测，建议去医院进行详细的查体和相关辅助检查，比如颈椎X线片和磁共振检查明确一下诊断。一般情况下如果确诊是颈椎病，是不赞成进行按摩的，因为有可能会导致神经根水肿。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，一侧肩膀和上臂疼痛，有几天的时间了，这种情况可能与受凉有一定的关系，可以口服非甾体类止疼药，局部给予热敷理疗，或者是外用活血化瘀类膏药，必要时可以到当地正规医院进行诊疗。
      指导意见：
      注意休息，早睡早起，劳逸结合，不要熬夜，适度进行体育锻炼，注意保暖，避免受凉，很高兴能为你提供这次服务，愿你快乐常在。