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视力怎么恢复比较好??

女 | 35岁 2021-01-15 15:38:15 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 做互联网的,经常用电脑,最近一年晚上看手机比较多,现在感觉视物模糊,有什么比较好的恢复办法或者需要注意的地方

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徐耸
徐耸 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长耳鼻喉科常见病多发病的诊断与治疗。小儿鼾症,成 帮助网友:20527称赞:1
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2021-01-15 15:56:58 我要投诉

      如果经常看电脑或者是看手机的话,很可能会引起视觉疲劳,所以可以用一些缓解视疲劳的眼药水,而且在每隔一小时左右就应该向远处眺望,在日常生活中尽量不要低头看手机,尤其是在黑暗的环境当中。

张旭伟
张旭伟 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长眼科常见病及疑难病的诊疗,如青光眼等。 帮助网友:35999
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2021-01-15 16:06:25 我要投诉

      你好,很高兴为你解答。首先要做到减少眼睛疲劳,注意保护用眼。避免用眼过度,要养成良好的用眼习惯,不要长时间观看手机,电脑,电视等电子产品。患者宜多吃富含维生素ad的食物,多吃新鲜素菜水果,有助于恢复视力疲劳。

宋岩
宋岩 沈阳市红十字会医院   副主任医师 擅长: 治牙,镶牙,拔牙,正畸等口腔科疾病的诊疗。 帮助网友:25888称赞:2
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2021-01-15 15:40:25

      你好,由于长时间使用电脑和手机引起的视疲劳,眼部肌肉的调节能力下降,就会出现你的这种症状。
      建议到医院去做一下眼科的基本检查,然后可以用缓解视疲劳的滴眼液,这段时间要控制用眼,注意休息。
      以上是对“视力怎么恢复比较好??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

樊银亮
樊银亮 新野县中医院   主任医师 擅长: 鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,中耳炎,耳鸣,耳聋,眩晕,咽 帮助网友:18761
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2021-01-15 15:42:29 我要投诉

      你说的情况应当考虑是视力模糊而引起的问题。当然是引起的原因比较多。有远视,近视,眼病等都会引起的。当然是需要检查原因及病情了。当然是采取对应方法了,当然是最好不要用眼过度,过近,过明过暗等方面了。

姚慧
姚慧 兰州爱尔眼科医院   副主任医师 擅长: 擅长通过各类近视矫正手术(ICL晶体植入、全飞秒激 帮助网友:2214称赞:106
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2021-01-15 15:45:55 我要投诉

      你好,根据你的描述,您可能是视觉疲劳,建议平时注意用眼健康何为神,互联网工作用眼比较严重,可以在办公室放绿植等,工作一会儿就看看植物,或者远眺一会儿,不要一直盯着电脑。可以配合眼药水来缓解眼疲劳。

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