小腿及全是肌肉疼痛早上或者晚上

男 | 18岁 2021-01-19 05:39:23 3人回复来自未知

健康咨询描述：每次白天走很远的路要么是晚上要么第二天起来肌肉就疼得要命得自己狠心锤两下疼痛才有缓解

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2021-01-19 05:59:57 我要投诉

如果走很远的路就出现肌肉酸痛的这种情况这个就属于肌肉有紧张后走这么多路出现的这种酸痛。是属于那种肌肉里肌酸代谢不好。这种情况您最好做一个下肢动脉的检查。和肌电图。

苑长青河间市中医院副主任医师擅长: 擅长糖尿病及相关并发症、甲亢、甲减，以及高血压病、帮助网友：37305

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2021-01-19 05:45:01 我要投诉

你好：根据你描述的情况，可能是运动量比较大，身体不能适应，肌肉软组织损伤引起的，你的心情是可以理解的，活动量需要逐渐增加，人体会慢慢适应，一般不会是什么特殊疾病引起的。可以去医院检查咨询一下，医生会根据你的具体情况进行解释指导，没事就放心好了。

张俊华 忻州市中心医院副主任医师擅长: 擅长胃痛，胁痛，咽喉痛，齿龈肿痛，头晕，发热，肢麻帮助网友：20258

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2021-01-19 05:46:43

走很远的路后，肌肉疼痛，是因为平常运动比较少，肌肉一下子不能承受这么高强度的运动，是正常的肌肉的反应。注意不要使劲捶打应该轻轻按摩小腿肌肉或者大腿肌肉，或者口服消炎止痛药物，平常要多锻炼，加强肌肉耐力。
以上是对“小腿及全是肌肉疼痛早上或者晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！