你好,如果是宫寒导致的痛经,这种情况你可以喝点桂圆红枣茶,四物汤,阿胶进行调理一段时间看看,平时一定要注意保暖,避免受凉,不能吃过于辛辣刺激性生冷的食物,特别是寒冬季节。
宫寒痛经这是中医的说法,在来月经以后你可以暖水袋做做热敷,喝点红糖水,看看有没有缓解,另外也可以找中医大夫调理一下,效果还是比较好的,平时注意保暖,避免着凉,不要吃辛辣刺激和寒凉性的食物!
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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