总是想起来一个名字，如何解决一直想起来这个名字
男 | 19岁 2021-01-19 16:21:09
1人回复
来自周口市
健康咨询描述： 总是想起来一个名字，虽然想起来就想几下，但是却频繁地想，好像形成习惯了，有时做事时，写作业时，玩时，会不禁想起这个名字，就是害怕这样一直想下去，没完没了，在做事时，经常害怕想起来这个名字，但却找不到办法，怎么办？
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医生回复区
2021-01-19 16:23:22 我要投诉
根据你的问题描述，可以推断，这可能属于某种心理暗示所导致的，您可以通过一些事情进行注意力的分散，您不用一直一直去想着某一样东西，持续的想您可以当你想这个名字的时候，您可以进行一些活动，进行分散注意力
2021-01-19 16:26
ask9350531880
追问
转移注意力并不能解决问题，我以后还是会不断想起，如何让自己不再那么敏感，不再害怕一直想起来这个名字，或者如何才能不再一直想这个名字?
2021-01-19 16:28医生回答：
这个名字是否是你一直所害怕的呢？
2021-01-19 16:29
ask9350531880
追问
我不害怕它出现，但是我害怕它这样一直出现，没事来一次，很烦很苦恼，怎么解决一直出现这个问题?
2021-01-19 16:33医生回答：
这可能是因为你的潜意识而导致推荐您，还是采取一些活动进行分散注意力，这还得靠您自己，你也可以去专业的心理医生进行咨询
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