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时不时的想哭情绪低落

女 | 22岁 2021-01-19 22:06:54 5人回复 来自阿图什市

健康咨询描述: 想要逃离现在的一切,会跳出想一头撞死的想法老是想哭对于所有事情提不起兴趣

医生回复区

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2021-01-19 22:09:53 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看情绪不稳定,非常低落。这种情况一般考虑可能与你近日的生活环境,精神紧张,心理压力大有关。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,减轻压力。积极乐观的面对生活,换个角度去看待问题,也许心情就会愉悦许多。平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑。必要时可去正规医院的精神心理科就诊。

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-01-19 22:11:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,最主要的考虑你应该是存在精神压力大,思想顾虑重而导致有抑郁症的倾向发生
      指导意见:
      建议你一定要爱惜自己的身体,首先要放松心情,努力克制自己,保持乐观的心态,其次,要多参加一些户外的活动量,这样有利于心情的改善,其次就是有什么不愉快的事情一定要倾诉出来,还要保障晚上有一个足够的睡眠时间,通过调试仍然得不到改善的话,那么最好还是要尽快的去正规医院的精神心理科去诊治,配合医生的治疗方案,积极的治疗

马文举
马文举 二级心理咨询师 擅长: 空心病疏导,疑病症,社交恐惧,婚恋情感障碍,青少年 帮助网友:436
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2021-01-19 22:11:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你目前的状态不是太好,时不时的想哭,情绪低落,对所有的事情都提不起兴趣,还有自杀的念头,抑郁情绪比较明显。
      指导意见:
      不知道你这种状态持续多长时间了,如果不间断的持续两周以上,可能就患有抑郁症,建议您到正规医院的精神心理科做一个检查,在医生的指导下做康复治疗。
      以上是对“时不时的想哭情绪低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2021-01-19 22:12:44 我要投诉

      病情分析:
      你现在想要逃离现在的一切,会调整一些想法。对所有的事情都提不起兴趣,特别想哭,明天感觉你的情绪有些不一样。
      指导意见:
      建议你可以做一下测试,查看一下你的抑郁程度,可以选择用药治疗,也可以辅助心理咨询建议每天能坚持运动,这样对于你的恢复是有很大的帮助,你可以选择在线咨询

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-01-19 22:14:26 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见:
      建议你就诊于正规医院的心理门诊,经检查后确诊病情,对症接受治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。

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