你所说的想去除痤疮和痤疮留下的疤痕,这是很困难的一个事情。如果你现在仍然起大量青春痘的话,建议你不要选择治疗,因为治疗方案主要是靠激光,而且现在你仍然处于长青春痘的时期治疗上并没有很好的效果,但是如果想改善这种状态的话,平时最好能够清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多饮水,平时增加体育锻炼,增强体质促进排汗,注意个人卫生,平时不熬夜,尽量的不吃辛辣刺激性的食物。加强护理养成良好的饮食习惯和排便习惯,如果不起青春痘之后留下的这种疤痕可以选择激光处理一下。
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量
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