糖尿病患者血糖高是可以运动的,但是要注意好运动的量患者早期尽量不要从事太剧烈的运动,因为糖原过度消耗,同时体内没有糖原储备,容易出现低血糖。要逐渐的增加运动量,而且还要鼓励餐后运动。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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