感觉在外面上不了台面

      病情分析：
      从你描述的情况来看，你很在意亲戚的评价，在亲戚面前不敢说话，不喜欢参加活动。这种情况一般考虑与你生长环境，缺乏安全感及个性敏感脆弱有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，愉悦的接纳自我，你有你的优点和长处，要充满自信，勇敢的表达自我。多以积极的态度去对待生活，可能你的状态就会有所改变。平时多和家人及朋友沟通交流，以取得他们支持和帮助。

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，不然会对你的生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，平时主动参加一些活动，锻炼自己的心理素质，增强自信心，多接触一些正能量的事物，减轻压力，精神放松，坚持调节一定会有改变。