健康咨询描述: 经常会因为琐事或者因为别人的一点小过错而自己乱发脾气,会丢东西拍桌子; 不愿意和别人交心,三人行总觉得自己被孤立; 在人多的时候不太敢说话,怕没人理自己会很尴尬; 遇到事情总是会往消极的方面想,感受不到别人爱自己,也没有爱人的能力; 会动不动就很烦,觉得活着没有意义。对事情容易厌倦
病情分析:
从你描述的情况来看,情绪极易不稳定,烦躁,有一定的消极情绪。这种情况一般考虑可能与你的生长环境造成的精神紧张,心理压力大,缺乏安全感及个性敏感脆弱有关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,学会管理和控制情绪,积极乐观的面对生活,换个角度去看待问题,也许心情就会愉悦许多,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的支持和帮助。
病情分析:
从你的叙述中看到满满的对自己的负面评价,可见自我评价过低;如果你对自己的描述都准确的话,那这些情况是从啥时候开始的?反馈了从人际关系到情绪管理和人格方面的问题
指导意见:
建议你寻求心理专业的帮助,合理评价自己,培养管理情绪的能力和积极乐观的心态
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
指导意见:
建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,经检查后确诊病情,对症接受治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,不要有太大的精神压力,尽量放松心态。
以上是对“容易因为一点小小事发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你经常会因为琐事或者别人的小过错发脾气,动不动就会烦,最大的可能是你的心理上出问题了,很有可能是神经衰弱的表现,而你常常觉得孤单,是因为你总是压抑你的感受,不敢把你真实的感受表达出来,就会让你与别人距离很远,失去了与别人深度联结的能力这些都会让你越来越觉得活着没有乐趣没有意义。
指导意见:
您的情况是病情导致的,而不是你自己不够好,自己有问题,这需要您赶紧治疗。可以去精神科开药,服药治疗,但同时要辅助心理治疗,通过心理治疗宣泄情绪,梳理性格,最终彻底治愈。
病情分析:
您好,据您所述的情况按当前是在生活中表现出有敏感和容易激惹以及对待正常生活有明确精神抵抗。和自我的成长环境中抗压能力较弱,也不排除有自我的经常较窄的思维考虑问题而缺乏正确的引导和沟通不能很好的走出困境,不排除有严格的偏执以及其他的因素存在。
指导意见:
需要您接纳自我的情绪波动,另外经常性的负面情绪化已经影响到正常的生活,是需要尽早的就诊心理门诊进行人格量表的测评,另外进行神经症的鉴别诊断,同时日常要多参加社会实践活动以及结交正能量的群体来扩大自己的视线和格局。
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