有问必答网心理健康科 → 情绪激动和压力大的时候喜欢自残

情绪激动和压力大的时候喜欢自残

女 | 21岁 悬赏6个健康币 2021-01-25 11:05:06 1人回复 来自

健康咨询描述: 今天和父母吵架以后拿尖锐物品划伤胳膊,之前在情绪激动或者压力大的情况下也喜欢这样,在划伤胳膊后,情绪会平复很多。起因是在去年因为长期独处,加上和家人产生矛盾,开始的自残,之后一到情绪激动就会想到自残,并开始。

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,青少年情绪行为问题,成瘾问题
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2022-09-13 10:49:27 我要投诉

      病情分析:
      21岁青年女子情绪激动,与家人吵架产生自残行为。这属于一种情绪极端状态下的行为应激反应。关键要抓紧找专业的心理医生,帮助矫正认知和情绪层面的偏差。
      指导意见:
      您现在的认知和感受,某些方面已经超出正常范畴,需要抓紧找专业的心理医生帮助进行矫正,同时指导你学习一些极端情绪状态下的自我转移和控制方法,希望你的心情能够尽快平复,我和这个平台上的心理老师都非常愿意来帮助你。
      

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