骨质疏松应该补什么？

保密 | 0个月 2021-02-01 16:40:48 2人回复来自未知

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2021-02-01 17:02:52 我要投诉

骨质疏松患者可以补充钙剂，例如口服葡萄糖酸钙、钙尔奇D咀嚼片等，同时需要多晒太阳，以促进体内维生素D的生成，增加肠道对钙质的吸收，多食用一些富含钙质的食物，例如牛奶、豆制品、虾皮等。

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2021-02-01 17:04:16 我要投诉

指导意见：
骨质疏松的病人在平时应适当的进行补钙，可以进食一些含钙、含蛋白较高的食物，另外可以可以配合应用一些补益肝肾，强筋壮骨的中成药，平时适当的进行增加日晒，而且要适当的进行慢跑这一类的体育活动，但是不要剧烈，以免导致病理性骨折。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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