健康咨询描述: 本来尿酸是正常的,前两个月生酮饮食后尿酸变高了,恢复清淡饮食尿酸会不会变回正常值?
尿酸升高是人体内有一种叫做嘌呤的物质,因代谢发生紊乱,所以使血液中的尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,平时应该适当的进行有氧运动,控制好体重,多喝白开水,以清淡饮食为主,尽量不要吃肉,不要喝酒,保证足够的睡眠时间。
我是生酮饮食,就是大量吃高脂肪肉类和内脏过后才高的,以前都是正常的。我植物神经系统好几年了,不过之前尿酸都正常,只是那两个月改变饮食才高,不知道清淡饮食后会不会恢复之前的正常值
可以改善一下饮食结构,但是一定要定期复查
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