健康咨询描述: 脑子总是突然很容易担心,比如我发给别人信息希望他看到这个话然后我很快删掉他了,在这已经点删掉了之后,脑子突然弹出他有没有看到这个信息,就会很纠结。 这是怎么了?这怎么办医生
你说的这种情况很像是强迫症并有一定的焦虑等原因导致的,建议你每当有这些想法的时候就找一些别的事情去做,用来转移一下注意力,即使你自己删掉了,别人也是可以看到的,只要你这个信息发出去了,别人就可以接受到,另一个看到看不到也没什么大的问题呀,重要的事情你可以再给他说呀,顺其自然,你可以去精神卫生中心就医,让医生面诊一下,根据情况来对症治疗
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你出现这样的心理应该是跟你发的信息有关系,而且是跟某个人有关系。
指导意见:
根据你的描述,虽然不能确定你发的是什么信息,但是感觉是跟某个人或者某件事儿有关系,你删掉之后不确定对方是否看过了,你删掉跟对方看不看是没有关系的,他的仍然在,如果是重要的事情对方一定会看到的,但是不一定很及时。
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