莫名其妙的发脾气，感到烦躁
女 | 20岁 2021-02-12 22:08:48
2人回复
来自天津市
健康咨询描述： 一点小事就发脾气，莫名其妙感到烦躁，控制不住的想摔东西，打人，自己有意识的想让自己安静下来，总之，整个人别扭的很，控制不了情绪，不会是躁郁症吧？
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2021-02-12 22:13:06 我要投诉
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现有抑郁症和焦虑症的症状，这种情况必须进行治疗和调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你应该去医院的心理科进行治疗，同时配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，一定要学会调整自己的心情，让自己快乐起来。
2021-02-12 22:13:56 我要投诉
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，属于情绪不稳定。可能在现实生活中遇到了不开心的事情，长期内心压抑出现的一种焦虑状态。再就是与个人的性格有着直接的关系。
指导意见：
建议正确面对生活中的各种压力，生活要规律，保持正常的睡眠，适当的运动锻炼，保持良好的心态。心中有事要多与亲人朋友交流沟通，让大家帮助你一道度过难关。并且学会自我调节情绪，做情绪的主人。必要时可以服用中成药加味逍遥丸调理。
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