健康咨询描述: 身体会突然打颤,然后莫名其妙想哭,有时候有很暴躁,有时候又很难过。凌晨一两点才能入睡。记性变得不好,很迟钝
你好,根据你的病情描述,考虑存在抑郁。首先调整好心态,保持乐观情绪。放松心情,不要有过多的压力,可以做一些自己喜欢和感兴趣的有益的事情。规律饮食生活,不要熬夜,适当的增加锻炼,提高机体免疫力。
少年出现这种症状需要考虑有没有精神上受到刺激,或者是感情上受到挫折引起的这种表现。建议平时放松自己的心态,冷静地处理生活中的问题,如果长时间出现这种情况,可以去医院找精神科来进行检查治疗。
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