根据据你叙述的情况看,没有人招惹你,你也想哭,而且心情不好,你这种情况有可能是抑郁症导致的,所以最好能去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下才好确诊,以便及时的对症治疗。自己更需要去调整,多培养些兴趣爱好,对自己多一些认可和接纳。
建议可考虑服用疏肝解郁胶囊等药物进行调理治疗。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊,检查治疗。另外注意调节情绪,保持心情愉快,避免焦虑紧张等不良情绪刺激,使肝气得以舒展,利于体内气机运行。
对于你这种情况来说,与抑郁症有关,也可考虑是心情不好,压力大导致。建议你可以口服疏肝解郁胶囊调理,同时要多喝水多运动,多与好友聊天,保持心情舒畅,饮食尽量以清淡为主,避免吃辛辣刺激性的食物,同时不要胡思乱想。
以上是对“没人招惹就是想哭做事情没有耐心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那你这种情况可能是存在抑郁的倾向,建议把你的这种情况跟你的家人和朋友说,尤其是你的父母,要把你这种情况告诉你的父母,然后让他们带你到医院的精神心理门诊就诊,让精神心理科医生帮助疏导,必要的时候口服药物治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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