健康咨询描述: 我只是怀疑是不是有这二种情况病。如看到那里不顺心就发火,不怎么的眼泪就不由自主的掉下来了。有时火气上来死的心都有也就是那种死了都不称必的那种
根据你叙述的情况看,你目前这种情况很像是情绪控制障碍并伴有一定的抑郁,你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你是否有抑郁症,以便根据情况来对症治疗。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些情绪的变化,有焦虑症的症状,这种情况最主要的就是心理方面的因素,应该进行调节。
指导意见:
你这种情况有可能与你的年龄有关,可能有更年期的表现,这种情况应该进行调节,平时多与家人朋友进行沟通交流,多参加一些活动,培养自己的兴趣爱好,减轻压力,精神放松,有时间可以练练瑜伽,跳跳广场舞,这些有利于缓解你的情绪,坚持调节一定会有改变。
病情分析:
你好,单纯从你的这种情况并不能判断您存在焦虑症,抑郁症以及自闭症的问题,这与你受到的事物刺激存在心理阴影,并且过分的紧张,焦虑,强化问题,思虑过多有一定的联系,另外,考虑你属于多愁善感,内向型的性格,存在一定的抑郁情绪倾向!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源,解决问题,另外注意情绪状态的调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,出现这种情况时,做做深呼吸松,放松训练,转移注意力,淡化情绪,并找到合理的途径来发泄,利于状态的好转,同时注意冷静理智思考问题,不要因为一时的冲动,做出伤害自己和家人的事情!
以上是对“我是否有抑郁症或者有自闭症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
培育孩子的自立能力,切忌父母事事包办,让孩子学会自己的事情自己做。
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