健康咨询描述: 最近失眠经常做梦,天天睡不好,感觉身体好累好疲惫该怎么办?长期下去身体会不会出现问题,我胃也不舒服
这种情况有脾胃不好湿气重的可能的,需要注意休息饮食起居有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,保持良好心情适量运动增加机体免疫力有好处的
你好,这种情况有可能是植物神经功能紊乱或者是气血不足导致的症状,建议到医院神经科去进行检查治疗,可以吃谷维素片和安神补脑液以及益气养血口服液来进行调理,另外也可以到医院中医科喝中药来调理,平时放松心情,不要有压力,避免精神紧张,多运动,增强体质
病情分析:从你描述的病情看是经常失眠多梦,身体比较疲惫,胃不舒服,考虑是情致或气血不足导致的失眠,建议你去医院中医科开药调理治疗,效果很好的,同时建议你饮食以清淡为主,不吃辛辣刺激食物,不要熬夜。
以上是对“失眠经常做梦,身体疲惫很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
青年女性根据你目前的描述,考虑存在失眠所致的不适症状可能性较大,另外伴有胃炎,建议你口服百乐眠调节一下睡眠,口服兰索拉唑,磷酸铝凝胶,伊托必利治疗胃病,同时适当运动锻炼,转移注意力,保持良好的生活习惯。
请问,左胸疼是不是跟胃炎有关系,有时候隐隐作痛一下,有时候疼一两分钟,会不会是心梗什么的?加上失眠身体累
反流性食管炎,肋间神经痛,心神经官能症都会导致胸部不适症状。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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