我想问问自己有没有焦虑症
男 | 14岁 2021-02-28 21:53:59
2人回复
来自北京市
健康咨询描述： 很久以前每次吵架我就会浑身发抖明明不是我的错之后晚上也睡不好觉就一直想这件事感觉有点后怕而且心那里有时候也会疼
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医生回复区
2021-02-28 21:58:20 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的不适表现，之前每次吵架以后就会浑身发抖，之后想起这种事情有点后怕考虑是有焦虑情绪的。
指导意见：
首先应该把心里面担心紧张害怕情绪倾诉出来，把注意力放在学习上，多户外参加集体性活动，多选择自己感兴趣的事情做转移注意力，不要刻意去想太多问题，遇到事情多和家人沟通交流，希望家人可以陪伴自己共同去面对现实问题的。
2021-02-28 22:06:52 我要投诉
病情分析：
你好，看你的描述，你是说每次吵架的时候你就会浑身发抖，你你感觉这不是你的错，然后晚上睡睡不好觉，也会一直想这样的事，而且那时候感觉心里非常难受
指导意见：
在这种情况下，你跟别人讨论过这些事情没有你确定都是别人的错，自己一点错误都没有，如果真的是一点错误都没有的话，那你感觉心疼那也是很正常的一件事，自己受了委屈为什么不能难受呢，对不对？
疾病百科| 焦虑症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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