健康咨询描述: 不知道为什么老是想哭,好累好累。同学们都欺负我,我好难受。好想哭,我想知道自己到底怎么了。反正就很郁闷,眼泪不停的留下来,莫名低落起来
病情分析:
15岁的女生情绪波动比较大,经常感觉很累,想哭,你觉得同学们都欺负你,得不到理解支持,看起来焦虑抑郁情绪很明显。
指导意见:
抑郁症主要表现为情绪持续低落,懒、呆、变、忧、虑。患者常有无望、无助、无价值感。你这种情况需要及时告诉家长,获得家人的理解支持。也可以让家里人。带你看心理医生,接受系统的心理疏导。
病情分析:
是想到了什么让你有哭的情绪呢?其实人的情绪是受想法影响的,如果想法消极负面的话,那么就会有低落的情绪。
指导意见:
所以要去调整自己的想法积极向上,多去关注积极的部分,这样才会有积极的情绪。跟同学们之间多去沟通交流,表达你的想法感受。
就每个人都这样排挤我,本来以为想开了,可就是一直想哭
嗯,每个人都排挤你,是发生了什么事情吗?
不知道,他们都这样
一定要学会调整,可以把自己的苦楚向家长或者朋友倾诉一下!调整好自己的心态和状态!
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状明显的是抑郁症状,情绪低落,郁闷,想哭都是典型的症状。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在处在青春期,抑郁焦虑是这个年龄阶段的常见症状,你跟同学们的关系可能不太融洽,所以你抑郁了,现在需要积极调整心态,多跟同学交流,努力学习,主要心思都用在学习上,也可以去学校心理辅导书做做咨询。
以上是对“心情很郁闷很难过很想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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