16岁怀疑得了抑郁症？

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的上述表现，最近半个月情绪变化比较大，有坐立不安，高度紧张，喜欢人少地方，反感别人的议论，考虑是有抑郁症倾向的。
      指导意见：
      首先应该自己明确病因采取针对病因进行调理，把自己心里面委屈或压抑事情倾诉出来告诉家人，希望家人给自己多一些关心或帮助，自己应该有自信心和勇气，多选择自己感兴趣或开心快乐的事情做缓解紧张情绪，必要时在家人陪伴下到医院心理科进行咨询就诊的。

      病情分析：
      你好，你说自己最近情绪变化比较大，根据你说的情况，这些属于焦虑的情绪，你可以从百度搜索焦虑自评量表和抑郁自评量表，做一个测试作为参考
      指导意见：
      建议你放松心情不要过度担心出现焦虑或者抑郁情绪的时候一定要转移注意力深呼吸放松，给自己积极的心理暗示，做自己喜欢的事情。青春期出现情绪波动大控制能力差是常见的问题不要过度担心一定要适当减压多运动锻炼按时作息不要熬夜保证良好的睡眠。祝你健康！

      病情分析：
      如果怀疑自己得了抑郁症，出现了情绪不稳定，坐立不安的，一定要引起足够的重视，去医院看精神心理科医生
      指导意见：
      不论什么病，如果早发现早诊断早治疗，这样效果会更好一些，听从医生的治疗建议，采取适合你的治疗方式，平时的时候一定要多运动
      以上是对“16岁怀疑得了抑郁症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      咨询者为16岁男生，自述最近半个月情绪变化很大，紧张控制不住自己，不愿意去人多的地方的喜欢独处，不愿意与人交流。
      指导意见：
      抑郁症的核心是情绪低落，对任何事情都不感兴趣，喜欢独处，不愿出门等，建议咨询者及时找专业心理医生进行诊断，如果确诊也要及时进行治疗，如果病情严重可能需要服药控制病情的同时配合心理疏导，在专业心理医生指导下学习一些情绪控制的方法，提升自信心，培养兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体会成功愉悦感，多参与社交活动，相信通过一段时间调整，你的情绪会调整过来的，加油。

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己现在的表现，最近半个月情绪变化比较大，有坐立不安，可能是青春期情绪不稳定，经历太多不愉快出现焦虑抑郁状态的。
      指导意见：
      建议到最近正规医疗单位心理科进行咨询，首先应该学会自我进行调整自己心情，自我进行减压放松自己内心紧张害怕情绪，遇到问题多和家人之间沟通交流，有自信心和勇气，勇敢去面对，必要时积极配合心理专家的治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，从你说的这些症状来看，你现在的确是存在抑郁症方面的倾向，但是还没有发展成为一种的可能，所以可以通过治疗来纠正过来。
      指导意见：
      首先抑郁症比较典型，特征就是特别烦躁失眠暴躁，然后就是喜欢一个人呆着拒绝与别人交流，严重时会有自杀或者自残的倾向，所以你这种情况最好去中国医院的心理科，让心理医生给你做一下心理疏导。