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睡觉问题,睡觉问题。

男 | 20岁 2021-03-02 13:43:52 2人回复 来自

健康咨询描述: 不管什么时候,只要躺下就会不自不觉睡着。不管什么时候,只要躺下就会不自不觉睡着

医生回复区

孙嘉梅
孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 心血管内科疾病如冠心病,心力衰竭,高血压等疾病的诊 帮助网友:59282
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2021-03-02 13:46:07 我要投诉

      如果出现这种情况考虑可能是由于平时长时间睡眠不足,大脑过于疲乏等原因引起的,也可能是由于大脑处于脑供血不足或存在缺氧状态,最好是去医院完善相关检查来明确诊断,平时一定要多注意休息,保证充足睡眠,不能经常熬夜。

2021-03-02 15:41 ask92667813b5 追问

怎么治疗?

2021-03-03 10:44医生回答:

平时尽量要多加强体育锻炼,如果症状始终存在的情况下,可以去医院检查一下。

辛立民
辛立民 山东国欣颐养集团滕南医院   主治医师 擅长: 支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺结核、肺心病。 帮助网友:31836
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2021-03-02 13:46:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,感觉容易疲乏,想睡觉等,出现这种情况的话,与熬夜或者是劳累休息不好都有一定关系的。
      指导意见:
      建议加强体育锻炼,生活规律,不要熬夜,养成早睡早起规律生活的好习惯,多吃点新鲜的水果蔬菜,白天没有精神的话也可以喝点浓茶或者是咖啡提提神,中午适当可以睡一会午觉。

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