如果你想远离酒精性脂肪肝,日常生活中每天要控制酒的饮料,同时还要定期复查B超、还要定期检查血生化肝功指标,同时日常生活要保持良好的情绪,多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素和矿物质来提高免疫力,严重者可以吃一些保肝的药物还原性谷胱甘肽治疗一下。
你好,远离酒精性脂肪肝,最好的办法就是戒酒。如果没办法戒酒,平时注意不要空腹饮酒,多补充维生素,不要多种酒混合饮用,多饮水,多进食蔬菜。饮酒后可适当进食热汤。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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