会害怕和陌生人交流接触

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的社交恐惧倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，多想事物积极乐观的一面。可以在身心放松的情况下，闭眼想象轻松与人交流的场景，以此来调整自身状态。如果难以自我调节，可以就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理辅导。

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在紧张焦虑抑郁等负面情绪困扰引起的不适，也有一定的人际交往障碍问题，考虑你属于内向型性格，有一定的自卑心理存在，这与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境，以及受到的事物刺激存在心里阴影都存在联系
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源，解决问题，同时注意情绪状态的调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太的压力，劳逸结合，在人际交往当中，可以运用一些技巧，例如眼神交流，微笑注视等方式拉进彼此的距离，慢慢看看效果！

      病情分析：
      你好，一般来说这种情况我们归入社交恐惧的范畴，这种越想越害怕，是一种自己想控制，但是控制不了的，自动化的行为方式
      指导意见：
      一般来说，在生活中多去锻炼，和陌生人接触，会有适度的改善，但鉴于您的情况，建议您找专业的心理咨询，这是比较快的方式
      以上是对“会害怕和陌生人交流接触”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！