手臂肌肉酸痛有时腰部酸胀

男 | 17岁 2021-03-14 12:38:24 4人回复来自未知

健康咨询描述：高三学生写作业有时两边手臂疼痛不知原因不坐着写作业就没那么难受经常大臂周围疼痛俩个手臂在桌子上撑着写作业一会就算酸疼有时一直持续到不写作业也疼

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2021-03-14 14:32:09 我要投诉

这种情况的话和长时间的不良姿势，低头伏案工作弯腰负重等引起的颈椎病腰椎病有关系，同时长时间一个姿势也容易造成肌肉疲劳，一般注意休息，适当的锻炼，然后进行镇痛，活血化瘀，理疗持续不缓解，要去正规医院检查清楚以后再对症治疗比较好。

刘东邹平市中医院主治医师擅长: 四肢常见骨折手术及保守治疗，股骨头坏死，关节置换，帮助网友：41639

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2021-03-14 14:28:42 我要投诉

从你说的情况，考虑是长期一个姿势导致的软组织损伤所致，希望你正确面对，检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗。建议你改变学习姿势，局部热敷，口服非甾体类抗炎镇痛，活血化瘀药物观察治疗。

陈安富内江市第一人民医院副主任医师擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手帮助网友：179620称赞：3729

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2021-03-14 14:31:49 我要投诉

      指导意见：
      可能一个姿势持续太长了，可以局部的地方适当的按摩和热敷下，另外就是泡泡热水，还可以涂抹一些依托芬那酯凝胶等。如果是持续的疼痛，可以及时检查比如拍片看看有无骨骼的问题。
      以上是对“手臂肌肉酸痛有时腰部酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2021-03-14 14:35:47 我要投诉

你的情况考虑是筋膜炎所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的，一天三次一次三十分钟连续两周近期内避免患肢剧烈的运动以及减少活动避免着凉。