我不知道我怎么了……

      病情分析：
      情绪很不稳定，甚至又排斥生活的想法，这样影响到你的学习和生活了，自己感觉到痛苦吗？能否调整和改变
      指导意见：
      如果自己难以调整和改变自己，也感觉到痛苦，这需要求助专业的精神心理帮助去医院看精神，心理科医生，明确诊断和治疗，一定要积极的配合治疗
      

      病情分析：
      你最近一段时间不稳定，排斥学校生活，今天还有了想发生车祸的想法，看起来你焦虑抑郁情绪比较明显。
      指导意见：
      这种情况可能是和现实压力大引起的，比如长时间学习紧张，焦虑不安。长时间情绪低落容易产生抑郁情绪。要多和家人沟通交流，多运动，做一些感兴趣的事，转移注意力。也可以看心理医生，接受心理疏导。