谈了个恋爱，太焦虑了

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑是由于刚刚恋爱比较激动、情绪较亢奋所导致的生活状态受到影响。
      指导意见：
      建议你进行积极的自我调节，虽然恋爱是一件很美好的事情，但是也不要因为这件事情而影响到你正常的生活。快乐是必然的，但是也要尽量调节好自身状态，尽量放松心态。可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整情绪。

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在紧张，将理意义等负面情绪困扰引起的不适，拥有一定的强迫思维，由于谈恋爱使你的情感思绪都集中在这个地方
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源，解决问题，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，多去做一些积极开心的事情，培养积极健康的兴趣爱好，多与人交流沟通，淡化情绪，慢慢调整！

      病情分析：
      根据你所描述的大概情况，做你的这个年龄段，谈恋爱是正常的表现，但是不能够把谈爱当做自己唯一的一件事情
      指导意见：
      你的年龄还不大，所以谈恋爱只能是当做你的生活中的另外一件事情，绝对不能把谈恋爱当做你生活当中v1的一件事情，而且以上的这些认知也是有问题的，所以一定要纠正，要把工作和学习放在第一位，尤其是作为一个男孩子，更应该如此
      以上是对“谈了个恋爱，太焦虑了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述的情况来看，处在恋爱期，对婚姻充满了好奇和冲动，是很正常的一种现象。但对女朋友过分的依赖，收不到信息时，就会有一定的焦虑情绪，要学会适时的调整。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，增强自信，学会管理和控制情绪。平时多和女朋友沟通交流，双方只有相互理解包容，幸福才会长久。