健康咨询描述: 这几天因为特殊原因, 我当前的生活环境,节奏,包括我自己的学习计划都感觉忽然被打乱了 这种感觉持续让我陷入一种头痛,看书甚至看不懂内容逻辑,思维比较混乱 最明显的是之前坐电梯,去1楼,我按了好几次3,自己没有察觉,就是感觉精神恍惚,什么也学不进去,感觉知识都遗忘了。 现在我很受打击,不知道怎么样,可以让我的"智力"恢复过来,
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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