失眠多梦，时常焦虑烦躁。

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑是由于心理疾病所导致的，但是单纯根据你所说的，无法准确判断病情。
      指导意见：
      建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受系统的心理治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面。

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现多梦，失眠伴有焦虑的症状，这种情况必须进行治疗和调节，长期下去会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见：
      建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，必要时去医院的心理科进行治疗。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己经常性失眠并且伴有焦虑症状，有时候梦境和现实分不清楚，应该到正规医院心理科咨询检查的。
      指导意见：
      焦虑症需要在医生指导下规律吃抗焦虑药物，平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间，多户外散散步，选择自己感兴趣事情做缓解紧张情绪，有自信心和勇气，积极配合心理专家的指导治疗。
      以上是对“失眠多梦，时常焦虑烦躁。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！