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如果糖耐量受损我该如何治疗

男 | 42岁 悬赏3个健康币 2021-03-28 09:58:01 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 准备星期一做糖耐量检测。我需要做些什么准备。。如果异常我该如何保养。我感觉我肯定异常但还未到达糖尿病的范畴。我知道可以通过饮食和运动缓解。但可以饮食加运动加药物三个一起治是不是会逆转的好一点。我的血糖在减食喝运动下只要自己多注意应该可以控制在范围内。我就是想除了运动和饮食。还有没有外力辅助的好办法。谢谢

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孙苏欣
孙苏欣 武汉大学中南医院   主任医师 擅长: 擅长糖尿病及糖尿病心、脑、肾等大血管微血管并发症,
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2023-04-01 10:39:42 我要投诉

      出现糖耐受受损的患者,一般需要通过调整各人的生活方式,合理的护理,必要的时候选择药物治疗,一般要改善生活方式,主要是减少热量的摄入,在保证正常的营养需求的基础上,适当的节食,少吃多餐,不要暴饮暴食,并且配合一些体育锻炼,比如慢跑游泳,太极拳,瑜伽以及爬山等等

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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