高血压的病人可以适当吃燕麦片,燕麦片是比较好的食物能降血脂能通大便,可以经常吃一次。同时高血压的病人应该适当注意低盐饮食,适当运动,坚持有规律的运动,戒烟戒酒,控制好体重。
高血压患者是可以吃燕麦片的,燕麦片对高血压的患者有很多的好处,燕麦片膳食纤维比较高,能够促进胃肠蠕动,建议您可以经常食用,再就是高血压患者,建议平时低盐饮食为主,定期检测血压
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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