有问必答网心理健康科抑郁 → 心情抑郁,乏力晚上睡不着,想哭

心情抑郁,乏力晚上睡不着,想哭

女 | 18岁 2021-04-03 14:34:35 2人回复 来自

健康咨询描述: 心情郁闷,晚上经常想哭,睡不着,腿软无力压力好大,经常失眠,对世界没兴趣

医生回复区

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-04-03 14:46:17 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现有抑郁症的症状,这种情况必须进行调节,不然会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见:
      建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,平时多与家人同学进行沟通交流,多参加一些活动,培养自己的兴趣爱好,减轻压力,精神放松,有时间听听音乐,调整一下自己的心情,坚持调节一定会好起来的。

2021-04-03 15:01 ask93491562ib 追问

我这个症状可以去医院看一下的吗

2021-04-03 15:03医生回答:

可以的,去医院的心理科进行治疗,同时一定要配合进行自身的调节,不要有压力,你这种情况坚持治疗和调节一定会好的。

2021-04-03 15:07 ask93491562ib 追问

那里有心理科的医院

2021-04-03 15:24医生回答:

二级以上的医院都有心理科,你们那里肯定也有,也可以去专业的心理咨询机构。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-04-03 14:48:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状应该是抑郁症状,如果症状持续出现超过一个月就是得了抑郁症。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在应该是高中学生吧,的确学习压力很大的,如果再缺乏运动,跟别人沟通的少的话,很容易出现抑郁情绪的,所以要适当运动,多交流,积极调整心态,释放不良情绪,让自己积极面对生活,生活不会辜负你的。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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