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白天上午的时候容易打瞌睡

女 | 15岁 2021-04-05 11:06:55 3人回复来自成都市

健康咨询描述：晚上按时睡觉，有时候睡的得晚，白天特别是上午7.8.9点的时候要打瞌睡，明天都是这样的。

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通常情况下，每天应该有8小时的睡眠，就可以让人保持饱满的精神状态，如果总有犯困的话，可能是因为大脑缺血引起的。一些肝病的患者也会出现全身疲劳的现象。建议到医院进行系统的检查，贫血也可以出现这种情况，最好是明确诊断后再进行有针对性的治疗。

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2021-04-05 11:37:08 我要投诉

晚上睡得晚了，第二天上午打瞌睡，这个很正常，说明你晚上睡的时间不够充分睡眠的质量不高，你以后按时作息，十点到十点半睡觉就行了，睡觉八个小时，这样第二天精神就会好的。

温敏太原市第七人民医院副主任医师擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常帮助网友：20052称赞：1

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2021-04-05 11:41:32 我要投诉

你好，如果睡得很晚的话，上午瞌睡属于正常的生理现象，一个人每天的睡眠时间至少要保持在八小时左右。如果平时睡眠时间足够，仍然有瞌睡困乏的情况，需要到医院抽血化验一下甲状腺功能，除外甲状腺功能减低的情况。
以上是对“白天上午的时候容易打瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！