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…和重度抑郁的朋友相处

女 | 14岁 2021-04-05 18:37:18 3人回复 来自长沙市

健康咨询描述: 我和朋友相处会很压抑,我自己都有点情绪低落不好怎么和她开启话题,我尝试找一些我能说的东西,她又持不认同的观点,嗤笑一声。我又怎么办?我现在都有点没食欲了,然后做什么都很拖延,很无聊,有时候特别烦,烦得想摔东西。

医生回复区

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-04-06 08:34:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在一定的紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰存在,同时也考虑存在一定的强迫思维,在受到事物刺激后,有一定的冲动行为,这与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境都存在联系
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果,对症治疗,另外注意调整情绪,可以和朋友进行心平气和的交流沟通,避免过分的压抑,给自己积极的暗示和鼓励,培养积极的兴趣爱好,在与人交流中,运用一些技巧,例如眼神交流,微笑注视等方式拉近彼此距离,都有助于状态的好转

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-04-06 08:41:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,因为你的朋友本身就有抑郁症,所以你跟他的沟通交流肯定是存在有一定的问题
      指导意见:
      与这种情况建议你最好还是督促你的朋友尽快的让爸妈陪她到正规医院的精神心理科去诊治,只要能够接受到正规的治疗,就能够让现在的状态逐渐的好起来,逐渐的恢复到正常人的状态,这样就不会影响到你与他的交流

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-04-06 08:55:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,自己和朋友相处很压抑,有点情绪低落做什么都拖延,可能是有抑郁症倾向的。
      指导意见:
      首先应该把自己心里面压抑事情全部释放出来告诉家人,应该有自信心和勇气,把注意力集中在学习上面,学会自我进行调节自己心态,多选择自己感兴趣事情做,希望家人理解自己,陪伴自己到正规医院心理科进行咨询就诊的。
      以上是对“…和重度抑郁的朋友相处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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