有问必答网心理健康科 → 稍微劳累或者疲劳就出现头疼

稍微劳累或者疲劳就出现头疼

男 | 23岁 悬赏6个健康币 2021-04-11 20:09:42 4人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 精神状态不是很好的时候就会出现头疼,有时候没休息好也会头疼,夏天很热出汗太多也会头疼空调吹多了也会头疼,但是每次头疼都是睡一觉醒来就好了不疼了,想问下医生我这个情况是怎么回事呢

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65717
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2021-04-11 20:30:31 我要投诉

      稍微劳累或者疲劳就会出现头疼,这种情况建议你重新调理自己的心态,规划自己的作息时间,不要过于劳累,不要熬夜,要注意休息,要保持心情愉快。这种情况属于压力过大和劳累造成的。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2021-04-11 20:17:28 我要投诉

      引起头痛的因素很多。有些可能与精神心理因素有关,例如过度压力或者受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关,例如体质差或者晚间睡眠不足。需要积极调整心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者可以对症治疗。

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2021-04-11 20:30:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,能够引起头疼的原因有很多,除了脑部出现器质性的病变引起头疼以外,精神状态不好,太过于劳累,休息不好吹风等等情况都可以引起头疼。有的人往往还会出现血管神经性头疼,偏头疼等等。
      指导意见:
      针对你的症状可以去医院做一下脑部的检查,看一看有没有血管神经等方面的病变,如果没有的话平时就要注意劳逸结合,减轻压力,心情放松,具有良好的生活作息习惯,尽量的不要对着空调吹凉。
      以上是对“稍微劳累或者疲劳就出现头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2021-04-11 21:15:57 我要投诉

      病情分析:
      你好.根据你表述的情况.你疲劳就头痛.这种情况考虑是你劳累过度引起的紧张性头痛。另外疲劳也会引起脑血管不畅通。
      指导意见:
      劳累引起的头痛问题不大.建议你一定要注意劳逸结合.不要过度疲劳.也不要熬夜.只要休息好了.神经血管就会缓解.平时多注意喝水.喝水不易感冒。

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