最近晚上不怎么睡得着，早上早起睡不着
健康咨询描述： 晚上熬夜基本12点后才能睡着，早上6，7点起来上厕所或者有一点动静再想入睡就睡不着了，最近那方面的多了感觉腰部屁股沟上面，还有两肾有点不舒服，有时疼到恶心想吐。有没有什么药补肾和气血好的要，没有副作用的
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医生回复区
根据你描述的情况来看最近晚上睡眠的质量不是太好，并且是出现了恶心呕吐的情况，这种情况长期的失眠很容易导致神经的衰弱，引起来目前的这种情况，针对这种情况，我建议可以考虑用中药来调理治疗中药的调理，主要是根据患者的症状舌苔脉象，选择相应的中草药进行调理治疗。
舌头旁像锯齿一样
从你的舌苔上来看考虑还是脾虚，不伴有肝胆湿热的情况，可以考虑用中药来调理治疗比较好一些。
吃什么药比较好，睡眠有改善
根据你描述目前的情况来看，这种情况我建议最好是用中药来调理治疗比较好一些。平时用清淡饮食，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，规律休息，不要熬夜，适当运动，以增强抵抗力。
病情分析：
你的双肾区疼痛恶心，这个要做个尿液常规检查，判断一下到底是什么问题？排除器质性的疾病，才能用中药补肾
指导意见：
可以根据舌脉象口服六味地黄丸或者是金匮肾气丸不肾脏，如果平日有乏力精神不佳的症状，可以口服人参健脾丸滋补脾肾
有时候过度那个就疼
你的双肾区疼痛恶心，这个要做个尿液常规检查，判断一下到底是什么问题？
晚上睡不着很可能是生物钟紊乱，也很可能是晚上睡觉之前过度兴奋导致的，可以口服谷维素，也可以服用维生素B，必要时可以服用安神类的中成药，比如补中益气丸或者天丹养心丸。
以上是对“最近晚上不怎么睡得着，早上早起睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那肾怎么调养
可以吃一点中成药调理一下。
中药吃了拉肚子
那就可以吃中成药。
这是舌苔，应该吃什么药
可以吃香砂养胃丸。
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